2020年 01月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 29日:
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1108 kcal
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脂質: 51.35g | たんぱく質: 41.17g | 炭水化物: 122.15g.
朝食: Butter, Marmelade, Cracker. 昼食: Mama Mancini Bandnudel mit Lachs. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch. もっと...
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体重に変化ありません
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