2020年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 18日:
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1059 kcal
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脂質: 27.03g | たんぱく質: 58.61g | 炭水化物: 82.37g.
朝食: Café, E.Leclerc Baguette Tradition, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Elle & Vire Beurre. 昼食: Pomme, Brioche. 夕食: Vinaigrette Maison, Le Gaulois Escalope de Dinde, Florette Mâche, E.Leclerc Baguette Tradition. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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