2020年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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1703 kcal
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脂質: 84.51g | たんぱく質: 78.47g | 炭水化物: 94.85g.
昼食: Merl Krautsalat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Merlot, Satori Basmati-Reis Gekocht , Radicchio. 夕食: Handl Tyrol Tiroler Speck, Schafskäse. 軽食/その他: Pinot Noir, Prosecco, Espresso. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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