An accidental fast last night when the cabbage took too long to boil and some front porch dancing 💃🏻 with the hubby after a wonderful visit with our friends ♥️💜💚
94.0 kg これまでの減量分: 26.4 kg.    残り: 3.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1470 kcal 脂質: 80.77g | たんぱく質: 56.46g | 炭水化物: 136.82g.   朝食: Aquafina Water (16.9 oz), Kroger Vitamin B Complex, NeoCell Super Collagen + C, Nature Made Magnesium 250mg, CVS Chromium Picolinate 200 mcg, Crystal Light Energy Citrus Flavor. 昼食: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Blackberries , Archer Farms Egg Salad, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links. 夕食: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Green Machine, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. 軽食/その他: Swedish Fish Soft & Chewy Candy, Rosina Gluten Free Meatballs, Jack Link's Peppered Beef Steak Jerky, Minute Maid Cranberry Grape Juice (15.2 oz). もっと...
2376 kcal 運動: セックス - 1 時間, 休憩 - 13 時間   35 分, 睡眠 - 9 時間   25 分. もっと...
週に2.5 kg減量中

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32件のうち1-20件を表示
コメント 
Jcmama I bet you and your husband make a great dancing pair rocking the dance floor. 
2020年 01月 12日 投稿者: Chestnut63
That sounds like a perfect night! Great drop too! 💕 
2020年 01月 12日 投稿者: mrsroboto
Nice loss. Accidental fasts are nice when they happen! 
2020年 01月 12日 投稿者: Fritzy 22
🌰we love dancing 💃🏻 🕺🏻 and its so unusually warm here we took advantage and danced like no one was watching 🤗🧡💜💚 
2020年 01月 12日 投稿者: jcmama777
Jcmama sell me tickets and I will buy them,along with the other FS members who think so much of you. 
2020年 01月 12日 投稿者: Chestnut63
Thank you Fritzy 🤗 we only got around to peeling the leaves off and picked at some of it lol. Worked out good for me lol!! Plus I think it’s all that water retention and weight finally and leaving my body after December’s prednisone and working my WOE🙌💜💚 
2020年 01月 12日 投稿者: jcmama777
mrsroboto, friend it was wonderful 🥰 and thank you💜💚 
2020年 01月 12日 投稿者: jcmama777
Awe 🌰☺️☺️ 
2020年 01月 12日 投稿者: jcmama777
You are lucky to have a husband who dances! Mine swore a vow to never dance and he still refuses. So I go to zumba class. 
2020年 01月 12日 投稿者: cocobutt
We have fun dancing together 🤗 we silly dance too😂 his weirdness matches mine 😂🥰 Zumba sounds like fun and I always wanted to take classes. I just have a hard time carving out time in the day for myself. I need to work on that💜💚 
2020年 01月 12日 投稿者: jcmama777
Accidental fasts, the best kind :) 
2020年 01月 12日 投稿者: adefwebserver
Pow! Nice drop ... dancing makes it all go down! 
2020年 01月 12日 投稿者: br_e_co
What great fun you and hubby have. Great reason to have a fast. You're rockin it🤗💃 
2020年 01月 12日 投稿者: tatauu22
It worked out nicely Adef😊 I did have beer😂 
2020年 01月 12日 投稿者: jcmama777
Thank you br_e_co and tatauu☺️ 🤗💃🏻🕺🏻💜💚 
2020年 01月 12日 投稿者: jcmama777
You’re on a roll now!!!! Oh yeah!!!! 💪🏻👍🏻 
2020年 01月 12日 投稿者: wifey9707
Is that a cheese roll or ham? 
2020年 01月 12日 投稿者: Chestnut63
Wifey 🤗☺️💪💪🙌💜💚 
2020年 01月 12日 投稿者: jcmama777
front porch dancing how fun!!! 
2020年 01月 12日 投稿者: wholefoodnut
Way fun wholefoodnut 🤗  
2020年 01月 12日 投稿者: jcmama777

     
 

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