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😱😱😱😱😱
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92.4 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 3日:
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2659 kcal
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脂質: 85.03g | たんぱく質: 153.30g | 炭水化物: 324.53g.
朝食: 柑橘, 煮熟的雞蛋白, 全家 蒸蛋湯（媽媽煮藝）, 全家 炭火烤雞飯糰, 全家 義式經典嫩雞胸. 昼食: 義美 亞麻仁油, 統一 科學麵Mini包, 盛香珍 無調味夏威夷豆. 夕食: 7-11 經典排骨便當, 芋圓, 7-11 香辣大雞排. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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