2019年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.6 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 2日:
|
1640 kcal
|
脂質: 42.68g | たんぱく質: 59.53g | 炭水化物: 255.63g.
朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Brioche, Café. 昼食: Riz au Lait, Barilla Pâte, Compote de Pommes avec le Sucre, Oeuf sur le Plat. 夕食: Compote de Pommes avec le Sucre, Riz au Lait, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Poire (Cuit ou en Conserve), Le Gaulois Poulet au Paprika. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|