Aaaand, right back down to the exact weight I was the Sunday before last, so nothing new here except we learned I'm not quite the human aquifer I was after a big eats night, LOL. BUT....BUT - DRUMROLL.....

I LOST ANOTHER INCH IN MY WAIST!!! I went from 29--->28. I had to measure twice just to make sure I wasn't seeing things. hehehe. Can I just say that it's been a while since I've lost any inches. We're talking months at the 29 waist, 34 Hip mark. I'm petitioning the universe this means there's been some genuine increase in muscle mass. Either way, it's a wonderful birthday present from this body!
58.3 kg これまでの減量分: 36.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に3.8 kg減量中

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コメント 
Congratulations! 
2019年 10月 27日 投稿者: FullaBella
Ditto. I'll take the inches off waist vs. the numbers on the scale any day. 
2019年 10月 27日 投稿者: rgaDawg
Yay! 
2019年 10月 27日 投稿者: jcmama777
Excellent! 
2019年 10月 27日 投稿者: gz9gjg
Great measurements! Some of us have smaller hips and bigger waist. :) Way to go. 
2019年 10月 27日 投稿者: binkytexas
Great on the inches lost==inches are a terrific measure of increasing fitness.  
2019年 10月 27日 投稿者: wholefoodnut
Well done!  
2019年 10月 27日 投稿者: HCB
Congratulations! 
2019年 10月 28日 投稿者: TomLong

     
 

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