2019年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.6 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 21日:
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1114 kcal
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脂質: 42.63g | たんぱく質: 35.35g | 炭水化物: 119.61g.
朝食: Café, Brioche, Delisse Lait Demi Écrémé. 昼食: LU Prince Choco, Café au Lait. 夕食: Café au Lait, Twix Twix, E.Leclerc Baguette Tradition, Frites Faits Maison, Casino Moules Marinières. 軽食/その他: Café au Lait. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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