2019年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 14日:
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363 kcal
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脂質: 14.67g | たんぱく質: 12.33g | 炭水化物: 45.79g.
朝食: Café, Brioche, Delisse Lait Demi Écrémé. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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