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Esto baja??? Bueeeeee pues estoy otra vez en mi planta base 😂😂😂😂😂😂😂, Sigo con el resfriado pero estoy 10.000 veces mejor.
Ayer sali a las 4 de currar así que en vez de currar me pilló el osete y nos fuimos a despejarnos, lo que menos necesitaba era encerrarme en casa.
Hoy me espera día de sábado por la mañana y día de jarana por la tarde ( si se puede)... Por la mañana ahora vamos a desayunar donde mi amigo Julito y a llenar la nevera que toca las castañuelas, luego pollito asado con patatas y siesta y ya por la tarde..... exhibición de camiones, cata de jamón, barracas, verbena y tómbola del jamón ... tocará un bocata cochino de txoznas pero buenooooo 😂😂😂😂😂😂😂😂
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75.6 kg
これまでの減量分: 56.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 31日:
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1834 kcal
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脂質: 73.80g | たんぱく質: 87.45g | 炭水化物: 200.30g.
朝食: El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca con Cebolla, Café, Eco Cesta Copos de Maiz Tostado, Valor Cacao Desgrasado, DIA Leche Semidesnatada. 昼食: Pan Blanco, Patata Asada, Pollo Asado. 夕食: Helado de Chocolate Caliente, Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate), Wetaca Pollo Asado al Limón con Patatas Rústicas, Alteza Arroz Blanco Cocido. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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