2019年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 25日:
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1980 kcal
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脂質: 55.30g | たんぱく質: 132.14g | 炭水化物: 239.28g.
昼食: あられ, 餅. 夕食: サラダ, 枝豆, 木綿豆腐, モヤシ炒め, 西友 生ハム. 軽食/その他: 焼き鳥（皮なし）, House Wellness C1000ビタミンレモン, 三幸製菓 白えびうす焼き, ローソン チーズちくわ, 餅, パイナップルケーキ, おにぎり. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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