2019年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
51.9 kg これまでの減量分: 6.6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1059 kcal 脂質: 55.04g | たんぱく質: 36.37g | 炭水化物: 110.48g.   朝食: Café, Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres. 夕食: Oeuf (Entier), Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Mayonnaise, Vinaigrette Maison, Laitue, Sandwich au Fromage Grillé, Salade Composée. もっと...
1990 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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