2019年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 07月 27日:
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1059 kcal
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脂質: 55.04g | たんぱく質: 36.37g | 炭水化物: 110.48g.
朝食: Café, Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres. 夕食: Oeuf (Entier), Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Mayonnaise, Vinaigrette Maison, Laitue, Sandwich au Fromage Grillé, Salade Composée. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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