2019年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 06月 8日:
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819 kcal
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脂質: 47.75g | たんぱく質: 29.55g | 炭水化物: 63.60g.
朝食: 南風堂 雪塩ちんすこう. 夕食: サツマイモ, セブンプレミアム 温泉たまご, ご飯, 焼き肉. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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