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肩+二頭
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98.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
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5084 kcal
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脂質: 230.58g | たんぱく質: 154.97g | 炭水化物: 606.60g.
軽食/その他: ペヤング 超大盛やきそば, ペヤング 超大盛やきそば, 540プロテイン, 540プロテイン, バナナ, はごろもフーズ 朝からフルーツ杏仁. もっと...
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週に16.1 kg増量中
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