2019年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 4日:
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1364 kcal
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脂質: 70.96g | たんぱく質: 52.63g | 炭水化物: 99.90g.
朝食: Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres, Elle & Vire Beurre. 昼食: Nectarines. 夕食: Fraises, Milka Père Noël Chocolat au Lait + Noisettes, E.Leclerc Baguette Tradition, Vinaigrette Maison, Carrefour Laitue, Carottes Cuites, Langue de Bœuf. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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