2019年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.6 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 3日:
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1013 kcal
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脂質: 44.78g | たんぱく質: 67.48g | 炭水化物: 76.43g.
朝食: Coffee, Organic Valley Organic Half & Half. 昼食: Briannas Home Style Vinaigrette, Grape Tomatoes, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Columbus Rotisserie Seasoned Chicken Breast. 軽食/その他: Salsa, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Don Miguel Chicken Taquitos, Tina's Frozen Burrito. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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コメント
2019年 05月 3日 投稿者: Steven Lloyd
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2019年 05月 3日 投稿者: Erquiaga
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2019年 05月 4日 投稿者: CrashtestDawnie
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Thank you Steven, Erq, Dawnie and Laraae! 🥰🥰🥰 so happy to see the weight come down again.
2019年 05月 4日 投稿者: moopie321
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Feels great right!! I know the feeling!!
2019年 05月 4日 投稿者: wifey9707
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Congrats on reaching your first goal wifey!
2019年 05月 4日 投稿者: moopie321
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Thanks Moopie!!😘 Immore determined than ever. It takes so long but I’m getting the hang of it!!👍🏻
2019年 05月 4日 投稿者: wifey9707
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2019年 05月 7日 投稿者: John10251
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