2019年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 20日:
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1863 kcal
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脂質: 59.48g | たんぱく質: 61.12g | 炭水化物: 233.20g.
朝食: Oeuf (Entier). 昼食: Café, Beurre, Confiture de Fraise, Lait Demi Écrémé, Pain Grillé. 夕食: Oeuf Dur, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, E.Leclerc Baguette Tradition, Vinaigrette Maison, Carottes. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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