2019年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52.7 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 13日:
|
1768 kcal
|
脂質: 87.97g | たんぱく質: 60.93g | 炭水化物: 157.84g.
朝食: Café, Elle & Vire Beurre, Wasa Fibres, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf (Entier). 昼食: Oranges. 夕食: Vico Mélange de Noix Nobles, Ferrero Rocher, gâteau, La Bûchette de Chèvre, Tomates Cerises, Oeuf sur le Plat, Banane, Riz au Lait, Kiwi, Fraises, Vinaigrette Maison, E.Leclerc Baguette Tradition, Florette Mâche. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|