2019年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 30日:
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1452 kcal
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脂質: 57.66g | たんぱく質: 69.68g | 炭水化物: 132.57g.
朝食: Café, Elle & Vire Beurre, Oeuf (Entier), Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres. 夕食: Petit Navire Thon au Naturel, Bonne Maman Confiture de Mûres, E.Leclerc Baguette Tradition, Crème Fraîche Épaisse, Vinaigrette Maison, Banane, Kiwi, Florette Mâche, Pommes de Terre Vapeur, Oeuf Dur, Oranges, Radis. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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