2019年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 23日:
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1974 kcal
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脂質: 69.02g | たんぱく質: 41.60g | 炭水化物: 241.51g.
朝食: Elle & Vire Beurre, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres. 昼食: Banane, Kiwi, Oranges. 夕食: Paul Grillé aux Pommes, Pommes de Terre Vapeur, Carottes Cuites, Claude Léger Poulet Riz A la Creme, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Vico Mélange de Noix Nobles , Champagne. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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