2019年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.0 kg
これまでの減量分: 34.5 kg.
残り: 15.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 3日:
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1329 kcal
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脂質: 89.02g | たんぱく質: 58.51g | 炭水化物: 74.71g.
朝食: Roma Tomatoes, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Keto Rolls. 昼食: Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Roma Tomatoes, Trader Joe's Albacore Tuna Salad. 夕食: Welch's 100% Grape Juice, Great Value Pork Sausage Patty. 軽食/その他: Publix Red Seedless Grapes, Atkins Chocolate Almond Caramel Bar (Sugar Alcohols Removed), Navels Oranges. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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