2019年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 11日:
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1328 kcal
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脂質: 111.23g | たんぱく質: 43.73g | 炭水化物: 37.23g.
朝食: Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Calavo Avocado. 昼食: Philadelphia Original Cream Cheese, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Starbucks Iced Green Tea (Venti), Torani Sugar Free Strawberry Syrup. 夕食: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Boiled Egg, Dole Romaine Lettuce, Wal-mart Deli Chicken Tenders, Brussels Sprouts. 軽食/その他: Daisy Sour Cream, Epic Pork Rinds BBQ Seasoning. もっと...
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体重に変化ありません
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