2019年 02月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.7 kg
これまでの減量分: 33.8 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 10日:
|
1663 kcal
|
脂質: 139.65g | たんぱく質: 51.37g | 炭水化物: 59.77g.
朝食: SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Twinings Chai Tea, High Fiber 1-Minute Flax Muffin, Butter, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup. 夕食: Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Atkins Frozen Beef Merlot. 軽食/その他: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|
 コメント
That's not too bad! You can do it.....I believe in you! 😆🙌💃💃
2019年 02月 10日 投稿者: Sweetlysad
|
2019年 02月 10日 投稿者: jamorgan
|
Life and diets are full of ups and downs...it'll turn around...never give up!
2019年 02月 10日 投稿者: iulani
|
2019年 02月 10日 投稿者: liv001
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|