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New Year’s Eve meal
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58.7 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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1716 kcal
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脂質: 112.77g | たんぱく質: 92.32g | 炭水化物: 81.72g.
朝食: Avocados , Keto Coconut Panna Cotta. 昼食: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Scrambled Egg . 夕食: Frozen Yogurt, Costco Rotisserie Chicken, Philadelphia Regular Cream Cheese. 軽食/その他: Daylight Donuts Plain Cake Donut , Kirkland Signature Marcona Almonds, El Sabroso Pork Cracklins. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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 コメント
2019年 02月 5日 投稿者: Keilin_4
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2019年 02月 5日 投稿者: moopie321
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one pound is nothing, you will get back on track! 👍
2019年 02月 5日 投稿者: Keilin_4
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