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Moo P’s Keto coconut Panna Cotta
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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1716 kcal
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脂質: 112.77g | たんぱく質: 92.32g | 炭水化物: 81.72g.
朝食: Avocados , Keto Coconut Panna Cotta. 昼食: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Finlandia Imported Swiss Natural Cheese Deli Slices, Scrambled Egg . 夕食: Frozen Yogurt, Costco Rotisserie Chicken, Philadelphia Regular Cream Cheese. 軽食/その他: Daylight Donuts Plain Cake Donut , Kirkland Signature Marcona Almonds, El Sabroso Pork Cracklins. もっと...
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 コメント
2019年 02月 5日 投稿者: johncip
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1 13.6 oz can of unsweetened coconut milk (Thai kitchen)
1 cup half and half (Organic Valley)
2 tbs cold water
1 envelope gelatin (Knox)
2 tsp vanilla extract (McCormick)
1/4 tsp liquid stevia (Trader Joe’s)
In a cold sauce pan, add the gelatin to the cold water. Mix for one minute then add heat. Stir. Heat the coconut milk and half and half in microwave until hot. When gelatin turns clear, mix in the milk and half and half. Add vanilla and stevia. Taste and add extra stevia if needed. Pour everything into 4 ramekins, I used round Pyrex containers. You can split it into 6 containers to reduce calories and carbs, but I like my dessert. Refrigerate until set.
2019年 02月 5日 投稿者: moopie321
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Sorry for my ignorance, but is this like vanilla ice cream flavored jello?
2019年 02月 5日 投稿者: TomLong
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Tastes like a lightly sweetened creamiest vanilla pudding.
2019年 02月 5日 投稿者: moopie321
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2019年 02月 5日 投稿者: TomLong
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Wow; Sounds nice. I will try this at some point
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