Cómo afrontar a la gente cansina que pulula por tu zulo?
A) con una sonrisa
B)con una sonrisa pero te cagas por dentro en...... ( lo que más os guste)
c) Le grapais al elemento los papeles en la cabeza.
D) le grapais con una clavadora de puntas el taco de 200 planos que te ha dejado encima de la mesa cuando has ido a rellenar la botella de agua. Admito más ideas if course! Pd: soy una ballena varada hoy, tengo una tripa redondita muy graciosa.
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74.9 kg
これまでの減量分: 57.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 4日:
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1521 kcal
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脂質: 54.02g | たんぱく質: 83.04g | 炭水化物: 172.81g.
朝食: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Eroski Sannia Lonchas de Queso, The Rustik Bakery The Rustik Bakery Masa Madre. 昼食: Eroski Sannia Quesitos Light, Hacendado Pera Conferencia, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Pan Blanco, Florette Picatostes Croutons Natural, Knorr Puré de Verduras Campesinas. 夕食: Pan Blanco, El Corte Inglés Tortilla de Patata Fresca sin Cebolla, Zespri Kiwi Green. 軽食/その他: Hacendado Café con Leche Descafeinado, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%, Piña, Sal, Aceite de Oliva. もっと...
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2544 kcal
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運動:
テレビで見る - 1 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 料理 - 30 分, デスクワーク - 10 時間, 睡眠 - 11 時間, ショッピング - 30 分. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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