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Reventada.
Ayer curro desde las 8 hásta las 22, llegue a casa sin ganas de nada, ni cene y con la tensión y apresar de estar muerta ni dormí.
Hoy curro desde las 7 hasta que aguante viva o mandémos los marrones.
Alucino con algunas personas que no son capaces de asumir que se equivocaron
Me encanta mi curro y lo hago lo mejor que se, por eso me da rabia que me acusen de haberlo hecho mal, menos mal que han tenido que recular y pedir perdón ya que estaba perfecto y no fue mi culpa el marrón que tenemos....
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74.5 kg
これまでの減量分: 57.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 18日:
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1525 kcal
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脂質: 60.90g | たんぱく質: 79.54g | 炭水化物: 165.37g.
朝食: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Eroski Sannia Lonchas de Queso, Pan Blanco. 昼食: Zespri Kiwi Green, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Eroski Pan de Centeno y Avena, Eroski Lomo de Cerdo Adobado, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Hochland Cubiquesos, Cogollos. 軽食/その他: Pan Blanco, Tirma Ambrosía Zero, Sal, Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0%, Piña. もっと...
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2667 kcal
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運動:
ショッピング - 30 分, 睡眠 - 8 時間 30 分, テレビで見る - 2 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, デスクワーク - 12 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Hay gente que jamás reconoce que se equivoca y tergiversa la realidad para echar la culpa a los demás... Ánimo mi niña y no te dejes amedrentar!!!
2019年 01月 18日 投稿者: BeckGg
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2019年 01月 18日 投稿者: mexidelaiglesia
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odio esas situaciones, y tener que pagar el pato de otros. Ánimo, viene ya el finde, un besazo y descansa.
2019年 01月 18日 投稿者: aryak6
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2019年 01月 18日 投稿者: Silvi-es+
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que rabia me dan esas cosas. todos los podemos equivocar, lo asumes, se arregla y listo...pero no...es más fácil intentar joder al prójimo echándole la culpa a el...
ánimo nena , además al final has salido airosa!
2019年 01月 18日 投稿者: kutxurru
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