miraidietの日記, 2019年 01月 11日

お疲れ様でした(๑˘ ˘๑)*.。 ゆっくり休んでね( ˊᵕˋ ) 

うんうん☆ 何かと大変だったと思いますので、心身共に休めて下さい(^_^.) 

ありがとう😢💓 昨日は起きて、食べて、また寝て、起きてご飯作って食べて、また寝たよ(寝てばっかり😅) 今日は仕事もこなせて、少し厳しめのToDoチームに入って、少しずつ頑張ってるよ。病が悪化しないように、ぼつぼついくね。 

ぽにょきちさん、ありがとうございます😌💓体は何とか回復傾向にありますが、まだ心が不安定な状況にあります。私の家系は優しくていい人ばかりなのですが、頑張り過ぎて、また自分で何でも抱え込んで精神的に病んでしまう人が多いです😞そうなると良いことでも悪いことでも気持ちが大きく動くと精神的に不安定になります。昨日もお酒を飲んで考えないようにして動いていました。数日間は心をフラットな状態にして過ごしていきたいと思います。