Bonjour les amis et voilà 95 yes trop contente ca descends tjrs très bien en douceur mais sûrement je vous souhaite une bonne journée à tous ti déjeuné léger ce matin 2 tranches de pain de mie complet ww et une noix de beurre végétal oui mais avec modération .voilà motivée les amis yes on y go ensemble 🤗🤗👍👍👍😘😘
95 kg これまでの減量分: 30 kg.    残り: 20 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

540 kcal 脂質: 15.05g | たんぱく質: 45.31g | 炭水化物: 53.44g.   朝食: Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories), Thé Noir, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte. 昼食: Kiwi, Fleury Michon Filet de Poulet Grillé Mariné Herbes de Provence, Bonduelle Trio de Crudités. 夕食: Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Tomates, Marque Repère Saumon Fumé, Florette L'assiette Croquante. もっと...
週に1.1 kg減量中

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コメント 
Bravo Princesse 
2018年 12月 10日 投稿者: Marsasplage
bravo ! bonne journée... 
2018年 12月 11日 投稿者: cindy-anne28
Ma princesse tu assures !!!! Je suis admirative devant tant de motivation ! Félicitations tu peux être fière de toi 
2018年 12月 11日 投稿者: papouf1984
Bravo 🎉 continue ne lâche rien et soit fière de toi 😉😊👍🏻 T’es une battante 👌🏻😃 de gros bisous à toi 😘😘 
2018年 12月 11日 投稿者: Cloow
☺️☺️😉🤗😘😘merci à tous  
2018年 12月 11日 投稿者: princesse1977
Bravo il va falloir maintenant te préparer psychologiquement à traverser une période difficile: les fêtes de fin d'année. :) courage et motivation!! 
2018年 12月 11日 投稿者: talel94
🤗🤗oh non les fêtes vont très bien se passer pour moi et je saurais profiter sans abuser c'est certain car dans ma tête je suis bien consciente pour avancer et ce changement sur moi me donne une nouvelle énergie et un bien être et ca va continuer dans ce sens merci à toi  
2018年 12月 11日 投稿者: princesse1977
Bonne journée princesse 😊😘 
2018年 12月 11日 投稿者: Cactus77
ça m'émeut vraiment tu continue de donner l’exemple, sans parler tu m'aide avec tes mots douce et gentille sinon fs n'était qu'un outil pour calculer les calories pour moi pendant plusieurs mois , j'aimerais bien t’accompagner jusqu’à tu arrive à ton obj, bravo princesse et bonne journée,bisou😘 
2018年 12月 11日 投稿者: heidi2018
Bravo Princesse ! La motivation, c’est ça le secret ! 😁  
2018年 12月 11日 投稿者: Stefie73
Tu es épatante !!! Bisous ma belle 
2018年 12月 11日 投稿者: caro337
Fabuleux bravo  
2018年 12月 11日 投稿者: clobis79
Merci de m'encourager et j'ai vraiment la rage de vaincre ses kilos et j'y arriverais c'est certain et franchement je revis déjà et le visage de mes enfants de mon chéri en disent long car oui je reprends soin de moi et j'ai de nouveau confiance 👍🤗🤗 
2018年 12月 11日 投稿者: princesse1977
30 kg ça s'est fête 🎉🎉👍 
2018年 12月 11日 投稿者: heidi2018
👍👍👍😘😘😘 
2018年 12月 11日 投稿者: caro337
Bonjour Princesse, Bravo, félicitations et merci! Tu es une source de motivation! bonne journée a toi 😘🙃😚 
2018年 12月 11日 投稿者: Vasco68
Merci pour tous vos encouragements 🤗🤗 
2018年 12月 11日 投稿者: princesse1977
Oui, un grand bravo princesse 👑!! Tu impressionnes tout le monde... 30 kg c’est incroyable...! Ça doit te faire tellement de bien déjà, à toi et à ta petite famille... Bravo, bonne continuation😘😘 
2018年 12月 11日 投稿者: adleu
A cette allure là tu vas y arriver à l’aise c super 👍 
2018年 12月 11日 投稿者: j.grandin
si je pouvais perde moi aussi  
2018年 12月 11日 投稿者: wateaux



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