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Pues eso.... no me fio jajajajajajaja ( esto en mi bascula superchachi que trolea) despues de los churros, el chocolate caliente, el kinder bueno, el agua con axucar, los sobres de glucosa, los tallarines udon, el cerdo agridulce, el pato asado, el brownie, el helado, la regla, el estres, el poco dormir 😂😂😂😂😂😂😂
y despues de una semana comiendo como los osos famelicos o las focas articas.....
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72.8 kg
これまでの減量分: 59.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 6日:
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2260 kcal
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脂質: 107.65g | たんぱく質: 88.13g | 炭水化物: 235.62g.
朝食: Eroski Sannia Queso Untar Light, Tostadas, Santiveri Galletas Integrales Maria, Valor Cacao Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Frutos Mezclados Secos Tostados, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa. 昼食: Hacendado Mango Dados, Consum Tortilla de Patata con Cebolla, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Fideo Cabello de Angel, Caldo de Costilla. 夕食: Helado de Vainilla, Hacendado Arroz con Pollo Asado, Fideos Chow Mein, Chinos, Pollo (Apanado y Frito), Maheso Tempura de Verduras. 軽食/その他: Kinder Chocolate, Lidl Skyr, Aceite de Oliva, Sal. もっと...
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2381 kcal
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運動:
テレビで見る - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 3 時間, 料理 - 30 分, 睡眠 - 19 時間, ショッピング - 30 分. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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