2018年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 28日:
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347 kcal
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脂質: 6.01g | たんぱく質: 7.77g | 炭水化物: 73.52g.
朝食: Магнит Хурма, La Pina Арахисовая Паста, Малиновое Варенье, Хлеб Дарницкий, Кофе, Вода. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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