|
Очень калорийное чаепитие...378 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 30日:
|
1364 kcal
|
脂質: 61.95g | たんぱく質: 33.39g | 炭水化物: 173.90g.
朝食: Самбери Хлеб Яровой, Малиновое Варенье, Кофе, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. 昼食: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами. 夕食: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Самарский Бкк Батон Новый, Шаурма Овощная, Кофе. 軽食/その他: Вода, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Орехи Кешью, Чай, Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Чай. もっと...
|
|
1914 kcal
|
運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 24 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 20 分, 踏み台昇降 - 50 分, 休憩 - 14 時間 41 分, 睡眠 - 7 時間 45 分. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|