2018年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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1038 kcal
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脂質: 38.96g | たんぱく質: 32.21g | 炭水化物: 66.14g.
朝食: E.Leclerc Baguette Tradition, Elle & Vire Beurre, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Banane, Delisse Lait Demi Écrémé. 昼食: Noix. 夕食: Milka Père Noël Chocolat au Lait + Noisettes, Bonduelle Salade de Lentilles Corail, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Cap Océan Cabillaud Huile d'olive Basilic, Vin Pinot Blanc. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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