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Youhou c'est redescendu ! (oui bon, j'avais repris entre deux 😅😁)
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63.2 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 21日:
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2090 kcal
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脂質: 76.77g | たんぱく質: 104.23g | 炭水化物: 253.33g.
朝食: Whey au Soja, Flocons d'Avoine, Farine de Pois Chiche, Graines de Chia, Tapioca, Thé sans Sucre, Pomme. 昼食: Navets, Auchan Noisettes en Poudre, Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Vahiné Noix de Coco Râpée, Lentilles, Chou-Fleur, Pommes. 夕食: Chou Rouge, Peanut Butter, Yaourt au soja, Noisettes en Poudre, Wasa Fibres, Poivrons Rouges Doux, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Courgette, Pomme. 軽食/その他: Protein Flakes, Ananas, Graines de Tournesol Décortiquées. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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