2018年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
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1115 kcal
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脂質: 23.28g | たんぱく質: 45.77g | 炭水化物: 181.80g.
朝食: Pitaya, Melón. 昼食: Pollo (sin Comer la Piel), Aguacate, Patata, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sopa de Papa. 夕食: Arepa, Jugo de Guayaba, Panela, Galletas Saltinas. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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