| 2020年 06月 |
| 木 18: |
317 *
|
32%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
11.41g |
|
16.02g |
|
42.80g |
|
-
|
-
|
| 月 15: |
555 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
18.91g |
|
25.37g |
|
70.77g |
|
-
|
-
|
| 2019年 11月 |
| 金 29: |
948 *
|
95%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
26.22g |
|
30.86g |
|
152.54g |
|
-
|
-
|
| 木 28: |
504 *
|
50%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
12.89g |
|
23.15g |
|
77.57g |
|
-
|
-
|
| 水 6: |
177 *
|
18%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
16.74g |
|
1.66g |
|
7.62g |
|
-
|
-
|
| 月 4: |
165 *
|
16%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.09g |
|
4.09g |
|
33.93g |
|
-
|
-
|
| 2019年 10月 |
| 木 24: |
226 *
|
23%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.89g |
|
4.55g |
|
52.71g |
|
-
|
-
|
| 2019年 09月 |
| 火 24: |
300 *
|
30%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.43g |
|
9.22g |
|
58.47g |
|
-
|
-
|
| 木 19: |
257 *
|
26%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.93g |
|
10.88g |
|
33.87g |
|
-
|
-
|
| 2019年 08月 |
| 火 27: |
399 *
|
40%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
8.28g |
|
13.49g |
|
68.37g |
|
-
|
-
|
| 2019年 07月 |
| 木 11: |
557 *
|
56%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
2.07g |
|
6.82g |
|
142.97g |
|
-
|
-
|
| 月 8: |
24 *
|
2%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.06g |
|
0.27g |
|
6.37g |
|
-
|
-
|
| 2019年 06月 |
| 土 29: |
68 *
|
7%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
4.65g |
|
5.51g |
|
0.49g |
|
-
|
-
|
| 水 26: |
527 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.52g |
|
10.85g |
|
118.94g |
|
-
|
-
|
| 火 25: |
411 *
|
41%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.39g |
|
10.95g |
|
84.77g |
|
-
|
-
|
| 月 24: |
530 *
|
53%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
13.88g |
|
19.62g |
|
88.27g |
|
-
|
-
|
| 火 18: |
582 *
|
58%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
3.70g |
|
9.42g |
|
124.93g |
|
-
|
-
|
| 月 17: |
196 *
|
20%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
1.29g |
|
4.81g |
|
41.47g |
|
-
|
-
|
| 土 15: |
37 *
|
4%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
0.22g |
|
0.57g |
|
9.34g |
|
-
|
-
|
| 木 13: |
548 *
|
55%
|
脂質: |
|
たんぱく質: |
|
炭水化物: |
6.38g |
|
25.99g |
|
95.35g |
|
-
|
-
|
