2018年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.4 kg
これまでの減量分: 16.0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 25日:
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1027 kcal
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脂質: 54.91g | たんぱく質: 33.20g | 炭水化物: 105.47g.
朝食: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee, Sweet Cherries . 昼食: Skippy Creamy Peanut Butter. 夕食: Korean Tofu Soup, White Rice, Pei Wei Ahi Tuna Bowl. 軽食/その他: Iced Coffee with Cream. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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