2018年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.0 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 19日:
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1515 kcal
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脂質: 95.75g | たんぱく質: 65.79g | 炭水化物: 102.94g.
朝食: Skippy Creamy Peanut Butter, Coffee, Albertsons Heavy Whipping Cream. 昼食: GT's Organic Raw Gingerade Kombucha. 夕食: Pasta with Meat Sauce. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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