2018年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.8 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 6日:
|
551 kcal
|
脂質: 8.17g | たんぱく質: 62.16g | 炭水化物: 52.88g.
朝食: 松商 タンパくんハンバーグ, タコ, 寝かせ玄米, マイプロテイン プロテインパンケーキミックス. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|