2018年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 2日:
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2939 kcal
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脂質: 124.38g | たんぱく質: 171.02g | 炭水化物: 213.05g.
朝食: キューピー キューピーライト, セロリ, ブレンド米① 玄米+もち麦+こんにゃく米, トマト, 卵, ザバス ソイプロテイン100, タケノコ, ブロッコリ. 昼食: チョコレートケーキ, セブンイレブン ロースハム, クラフト チェダーチーズ, クラフト カマンベール入り6P (20g), ボルシチ, パスコ 全粒粉入りイングリッシュマフィン, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, 牛の内モモ肉（ステーキ肉、脂肪0.3センチトリミング）. 夕食: カルビー エスニカン, 白ワイン, セブン-イレブン 厚切りハムカツ, 唐揚げ, 柏餅. 軽食/その他: gaspari nutrition プロテイン PRECISION. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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