2024年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 2日:
|
1615 kcal
|
脂質: 82.79g | たんぱく質: 51.35g | 炭水化物: 165.68g.
朝食: Scheibletten, Milfina Butter , Küchenmeister Mehrkornbrot, Kräutertee, Espresso. 昼食: Zum Dorfkrug Knoblauch Salatsauce, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Gut & Günstig Kokosmilch , Kaufland Kichererbsen, Sesamöl, Basmati-Reis (Gekocht), Cappuccino. 夕食: Aldi Trauben Kernlos, Herta Saftige Fleischwurst, Meine Metzgerei Leberwurst , Mehrkornbrot. 軽食/その他: Milch 1,5%, Espresso. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|