2024年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 29日:
|
1685 kcal
|
脂質: 60.27g | たんぱく質: 58.46g | 炭水化物: 192.27g.
朝食: Kräutertee, Espresso. 昼食: Cucina Parmigiano Reggiano, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt, Milfina Kondensmilch 10%, Maggi Tomaten Soße, Barilla Nudeln Gekocht, Steinhaus Tomaten-Mozzarella-Tortelli. 夕食: Aldi Trauben Kernlos, Ei, Rapsöl, Barilla Nudeln Gekocht. 軽食/その他: Riesling, Ritter Sport Edel-Vollmilch, Langnese Domino Eis. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|