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Looks like yesterday's entry wasn't received. I was at 210. Not today
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94.1 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 30日:
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2106 kcal
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脂質: 86.67g | たんぱく質: 100.24g | 炭水化物: 243.05g.
朝食: Heinz Ketchup Packet , Starkist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Pizza with Meat and Vegetables, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas. 昼食: Ripple Original, Meat, Poultry or Fish, Vegetables Sandwich Wrap, Campbell's Chunky Healthy Request Sirloin Burger with Country Vegetables. 夕食: Fresh Gourmet Crispy Red Peppers, Chef's Finest Seasoned Croutons, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Great Value Garlic Pepper Crispy Onions, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, T. Marzetti Garlic & Butter Croutons, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Lettuce. もっと...
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週に8.3 kg減量中
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