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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 5日:
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605 kcal
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脂質: 17.89g | たんぱく質: 76.28g | 炭水化物: 33.45g.
朝食: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: Arla Skyr, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Globus Johannisbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Real Thai Sweet Chilli Sauce, Arla Skyr, Gemischter Salat, Leziz Tavuk Sosis, Chinakohl, Möhren, Zwiebeln, Rote Paprika. 軽食/その他: Lidl Protein Bar Stracciatella. もっと...
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 コメント
uih, ein light-döner-teller 😅 lecker
2024年 03月 6日 投稿者: #ungeschminkt
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#ungeschminkt
War auch richtig lecker ☺
2024年 03月 6日 投稿者: hrldfischer
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