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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 13日:
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600 kcal
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脂質: 19.06g | たんぱく質: 81.62g | 炭水化物: 23.01g.
朝食: Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Knorr Delikatess Brühe, Iglo 8 Kräuter, Erbseneintopf, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Aldi Kabanossi. 軽食/その他: Quäse Protein. もっと...
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