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2379 kcal
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脂質: 118.58g | たんぱく質: 154.93g | 炭水化物: 179.29g.
朝食: 방울 토마토, 양상추, 연어. 昼食: 오뚜기 콩비지찌개, 고등어조림, 갓김치, 프레시지 매콤 깻잎 순대볶음. 夕食: 노브랜드 슈레드 모짜렐라 치즈, 이케아 미트볼. 軽食/その他: 노브랜드 부드러운 버터쿠키, 곰곰 곰곰 스테비아 초콜릿, 겐츠베이커리 코코넛쿠키, 미미제빵소 소금빵, BSN 신타 프로틴바 피넛버터크런치, 토망고 스테비아 방울토마토, 위메이드 밀크쿠키, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). もっと...
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