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Faust01のダイエットカレンダー - 要約

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最近の食品＆運動のエントリー

2024年 05月

土 4:

1586 *

59%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
71.03g		73.97g		136.59g

1085*

501

金 3:

3592 *

133%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
138.54g		218.23g		197.67g

2918*

674

木 2:

2342 *

87%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
121.31g		148.36g		162.95g

2112*

230

水 1:

2283 *

85%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
103.13g		120.68g		161.87g

2061*

222

2024年 04月

火 30:

2316 *

86%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
97.34g		147.76g		140.17g

2140*

176

月 29:

2113 *

78%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
94.16g		150.98g		177.06g

2748*

635

日 28:

2101 *

78%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
91.25g		112.59g		84.71g

1757*

344

土 27:

2938 *

109%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
124.14g		105.17g		159.58g

2181*

757

金 26:

2360 *

87%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
112.21g		123.97g		163.73g

2829*

469

木 25:

3219 *

119%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
111.37g		148.94g		271.96g

2215*

1004

水 24:

2387 *

88%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
105.22g		152.81g		203.69g

2612*

225

火 23:

2223 *

82%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
104.33g		135.88g		157.00g

2219*

4

月 22:

2179 *

81%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
88.40g		133.76g		212.64g

2880*

701

日 21:

1683 *

62%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
68.72g		72.74g		153.09g

1743*

60

土 20:

2830 *

105%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
110.01g		118.66g		194.94g

2038*

792

金 19:

2485 *

92%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
101.94g		164.65g		152.66g

2869*

384

木 18:

1934 *

72%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
112.66g		127.97g		79.43g

2187*

253

水 17:

2174 *

81%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
84.07g		111.00g		155.89g

2815*

641

火 16:

3201 *

119%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
143.23g		158.82g		218.23g

1782*

1419

月 15:

1716 *

64%

脂質:		たんぱく質:		炭水化物:
82.63g		119.67g		127.44g

2692*

976

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