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2022年 06月 28日
Bunchoooの日記, 2022年 06月 28日
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ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 06月 28日:
583 kcal
脂質: 36.91g | たんぱく質: 52.79g | 炭水化物: 16.68g.
昼食:
ロメインレタス, ミツカン 味ぽん, オリーブオイル, ミニトマト, しめじ, ピーマン, アスパラガス, 豚ロース.
夕食:
伊藤ハム サラダチキンスモーク.
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1589 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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