Bunchoooの日記, 2022年 05月 25日

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 25日:

1107 kcal

脂質: 52.21g | たんぱく質: 78.46g | 炭水化物: 106.02g. 朝食: インスタントコーヒー（粉末）, オートミール蒸しパン. 昼食: 永谷園だし茶漬けのり, 卵, 絹ごし豆腐, ドン・キホーテオートミール（情熱価格）. 夕食: オリジン弁当豚肉と青梗菜のピリ辛オイスター炒め, シマヤだしの素, 絹ごし豆腐, フジッコ大豆水煮, 人参, エノキ, 高野豆腐. もっと...

1459 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

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