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Bunchooo
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2022年 05月 17日
Bunchoooの日記, 2022年 05月 17日
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, 2022年 05月 17日:
771 kcal
脂質: 29.11g | たんぱく質: 54.59g | 炭水化物: 87.69g.
昼食:
おから, キッコーマン 豆乳おからパウダー, みそ汁, ドン・キホーテ オートミール(情熱価格).
夕食:
中華風ドレッシング, ザバス ミルクプロテイン, 玉ねぎ, 豚しゃぶ, ライフ きぬ豆腐, ヨコオデイリーフーズ 月のうさぎ おさしみこんにゃく.
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1469 kcal
運動:
Google Fit - 24 時間.
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